Rygestopkursus i Viby
Hvis du gerne vil holde op med at ryge, tilbyder Sundhedscentret rygestopkurser og individuel rådgivning om rygestop.
Et rygestoptilbud er for dig, der ønsker at blive røgfri. På rygestopkurset kan du få hjælp til at:
• Holde motivationen
• Overvinde svære situationer og følelser
• Vende dine tanker til det positive
• Det er aldrig for sent.
Kursusforløbet foregår over 5 torsdage fra kl. 15.30-18.00. Den 2. juni, 9. juni, 16. juni, 23. juni og 7. juli på Omsorgscenter Toftehøjen, Tofthøjvej 20. Kurset er gratis for borgere i Roskilde Kommune. Tilmelding er nødvendig på Sundhedscenteret telefon: 4631 7702 eller her
Den allervigtigste grund til at blive røgfri er, at du får det bedre. Et rygestop giver flere og bedre leveår.
Du har mulighed for at få tilskud til nikotinerstatning som fx nikotinplaster eller -tyggegummi. Det sker ud fra en konkret vurdering med sundhedskonsulenten.